Conseils au public sur la maladie à coronavirus (COVID-19)
Restez au courant des dernières informations sur l’épidémie de COVID-19, disponibles sur le site Web de l’OMS et auprès de vos autorités de santé publique nationales et locales. La plupart des personnes infectées souffrent d’une maladie bénigne et se rétablissent, mais la maladie peut être plus grave pour d’autres. Prenez soin de votre santé et protégez les autres en procédant comme suit :
Lavez-vous les mains fréquemment
Nettoyez-vous régulièrement et soigneusement les mains avec un désinfectant pour les mains à base d’alcool ou lavez-les à l’eau et au savon.
Pourquoi? Se laver les mains avec de l'eau et du savon ou utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool tue les virus qui pourraient se trouver sur vos mains.
Maintenir la distance sociale
Maintenez une distance d’au moins 1 mètre (3 pieds) entre vous et toute personne qui tousse ou éternue.
Pourquoi? Lorsqu’une personne tousse ou éternue, elle pulvérise de petites gouttelettes de liquide provenant de son nez ou de sa bouche pouvant contenir un virus. Si vous êtes trop près, vous pouvez respirer les gouttelettes, y compris le virus de la COVID-19 si la personne qui tousse est atteinte de la maladie.
Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche
Pourquoi? Les mains touchent de nombreuses surfaces et peuvent contracter des virus. Une fois contaminées, les mains peuvent transmettre le virus à vos yeux, votre nez ou votre bouche. À partir de là, le virus peut pénétrer dans votre corps et vous rendre malade.
Pratiquer l’hygiène respiratoire
Assurez-vous que vous et votre entourage respectiez une bonne hygiène respiratoire. Cela signifie se couvrir la bouche et le nez avec votre coude plié ou un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez. Jetez ensuite immédiatement le mouchoir utilisé.
Pourquoi? Les gouttelettes propagent le virus. En suivant une bonne hygiène respiratoire, vous protégez votre entourage des virus comme le rhume, la grippe et le COVID-19.
Si vous avez de la fièvre, de la toux et des difficultés respiratoires, consultez rapidement un médecin.
Restez à la maison si vous ne vous sentez pas bien. Si vous avez de la fièvre, de la toux et des difficultés respiratoires, consultez un médecin et appelez à l'avance. Suivez les instructions de votre autorité sanitaire locale.
Pourquoi? Les autorités nationales et locales disposeront des informations les plus récentes sur la situation dans votre région. En appelant à l’avance, votre prestataire de soins de santé pourra vous orienter rapidement vers le bon établissement de santé. Cela vous protégera également et contribuera à prévenir la propagation de virus et autres infections.
Restez informé et suivez les conseils donnés par votre professionnel de la santé
Restez informé des derniers développements concernant le COVID-19. Suivez les conseils donnés par votre professionnel de la santé, votre autorité de santé publique nationale et locale ou votre employeur sur la façon de vous protéger et de protéger les autres contre le COVID-19.
Pourquoi? Les autorités nationales et locales disposeront des informations les plus récentes sur la propagation du COVID-19 dans votre région. Ils sont les mieux placés pour vous conseiller sur ce que les habitants de votre région devraient faire pour se protéger.
Mesures de protection pour les personnes qui se trouvent ou ont récemment visité (au cours des 14 derniers jours) des zones où le COVID-19 se propage
Suivez les instructions décrites ci-dessus.
Restez à la maison si vous commencez à vous sentir mal, même avec des symptômes légers tels que des maux de tête et un léger écoulement nasal, jusqu'à votre guérison. Pourquoi? Éviter tout contact avec d’autres personnes et les visites dans des établissements médicaux permettra à ces établissements de fonctionner plus efficacement et contribuera à vous protéger, vous et les autres, contre d’éventuels virus COVID-19 et autres.
Si vous développez de la fièvre, de la toux et des difficultés respiratoires, consultez rapidement un médecin car cela peut être dû à une infection respiratoire ou à une autre maladie grave. Appelez à l’avance et informez votre fournisseur de tout voyage récent ou contact avec des voyageurs. Pourquoi? En appelant à l’avance, votre prestataire de soins de santé pourra vous orienter rapidement vers le bon établissement de santé. Cela contribuera également à prévenir une éventuelle propagation du COVID-19 et d’autres virus.
Source de l'OMS
